BIEN DORMIR
COACHING
Des services pour mieux dormir
Chez Somnolence+, nous sommes des spécialistes du sommeil qui mettons à profit nos recherches, notre expertise et notre expérience pour informer et accompagner nos clients afin de les aider à mieux dormir. Nos clients en apprennent davantage sur leur sommeil et bénéficient d’un accompagnement pour déterminer les approches qui répondent à leurs besoins et à leurs objectifs en matière de sommeil.
Explorez nos services de santé du sommeil ci-dessous afin de trouver le soutien qui vous convient.
ÉVALUATION SLEEP FIT™ ET PLAN DE COACHING
Une évaluation complète de vos besoins en matière de santé du sommeil, suivie de recommandations personnalisées et d’un plan de coaching conçu pour favoriser un meilleur sommeil.
Ce service comprend :
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Une évaluation complète de vos besoins en matière de santé du sommeil
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Des recommandations personnalisées pour améliorer votre sommeil
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Un plan de coaching personnalisé
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Un suivi comprenant deux séances Sleep Fit de 60 minutes
500 $
Pour obtenir plus de détails, envoyez-nous un message.
CONSULTATION SLEEP FIT™
Une consultation personnalisée de 60 minutes axée sur vos besoins, vos habitudes et vos objectifs en matière de sommeil. Ce service comprend :
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Une évaluation de votre sommeil
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Une discussion personnalisée sur vos besoins en matière de sommeil
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Des recommandations pratiques pour favoriser un meilleur sommeil
150 $
Pour obtenir plus de détails, envoyez-nous un message.
COACHING CIRCADIAN HARMONY™
Ce programme s’adresse aux personnes très sollicitées qui souhaitent mieux harmoniser leur rythme circadien avec leurs nombreuses obligations personnelles, professionnelles et sociales, notamment les déplacements fréquents, le travail avec des équipes internationales et le décalage horaire social.
Pour obtenir plus de détails, envoyez-nous un message.